Como hemos informado, desde el lunes 16 de marzo se han suspendido las clases en todo Marruecos hasta nuevo aviso, y poco después el gobierno marroquí ha establecido un confinamiento obligatorio que se extenderá al menos hasta el 20 de abril de 2020. Todas estas medidas se toman para evitar el contagio por COVID-19.
Por ello, desde el CE Luis Vives, os proponemos estos ejercicios físicos, que se puede efectuar cómodamente en casa, ocupando el menor espacio posible y sin necesidad alguna de aparatos gimnásticos. Ya que casi no podemos hacer deporte, al menos hacer un poco de gimnasia resultará positivo.
"Mens sana in corpore sano" o en latín, "mente sana en cuerpo sano". Nuestra intención es que vuestro bienestar físico se desarrollo lo mejor posible y esperamos que esta sencilla tabla de ejercicios contribuya a tal fin. 👇💪👀
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